穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
化妆指数：防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年06月14日（星期日） |
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阴转多云 | 26℃ ~ 35℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年06月15日（星期一） |
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阴转多云 | 26℃ ~ 35℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年06月16日（星期二） |
 
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小雨转大雨 | 25℃ ~ 31℃ | 东北风 | 1级 |
宁明今天天气：https://www.0794rc.com/ningming/jin/
2026年06月14日宁明天气：阴转多云，气温26℃ ~ 35℃，西南风5级
2026年06月15日宁明天气：阴转多云，气温26℃ ~ 35℃，西南风5级
2026年06月16日宁明天气：小雨转大雨，气温25℃ ~ 31℃，东北风1级
2026年06月17日宁明天气：中雨，气温25℃ ~ 29℃，南风4级
2026年06月18日宁明天气：小雨转中雨，气温24℃ ~ 30℃，南风4级
2026年06月19日宁明天气：中雨转小雨，气温24℃ ~ 30℃，南风4级
2026年06月20日宁明天气：中雨转小雨，气温25℃ ~ 30℃，南风4级