穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF15以上面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年07月29日（星期三） |
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雾转雷阵雨 | 24℃ ~ 31℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年07月30日（星期四） |
 
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多云 | 22℃ ~ 31℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年07月31日（星期五） |
 
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小雨 | 23℃ ~ 31℃ | 东风 | 2级 |
尚志今天天气：https://www.0794rc.com/shangzhi/jin/
2026年07月29日尚志天气：雾转雷阵雨，气温24℃ ~ 31℃，东南风3级
2026年07月30日尚志天气：多云，气温22℃ ~ 31℃，西北风7级
2026年07月31日尚志天气：小雨，气温23℃ ~ 31℃，东风2级
2026年08月01日尚志天气：小雨，气温26℃ ~ 31℃，西南风5级
2026年08月02日尚志天气：多云，气温23℃ ~ 30℃，西风6级
2026年08月03日尚志天气：多云，气温23℃ ~ 31℃，西风6级
2026年08月04日尚志天气：小雨，气温25℃ ~ 31℃，东南风3级